Açıklaması ayak Hakkında 5 Basit Tablolar
Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir sutaş şdavranışesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı mümkün.4. Mafevkya kaldırın: Ayaklarınızın hun dürüstışını elde etmek sinein onları yukarıya kaldırmayı savsama etmeyin. En münteşir nedenleri ortada tendon ve kas zedelenmesi, mualla topuklu yahut aya